もっと人生を楽しみたい20代専門やりたいこと発見コーチング

人生を思いっきり楽しむ方法

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あなたは人生を楽しんでいますか?

思いっきり楽しんでいますか?

 

人生を思いっきり楽しむ方法。

それは、

 

 

人生を思いっきり楽しむと決めること

 

 

です!!

 

そうです。

決めちゃえばいいんです。

 

今すぐにでも俺の人生めちゃくちゃ楽しんでやるー!!って

決めちゃえば人生変わってきますよ。

 

こんな単純なのにそれをしないから、

それがいろんな固定概念からできないから、

人生変わらないんです。

 

人は幸せだから笑うのではないんです。

笑うから幸せなんです。

 

人生は成功したら楽しいのではなく、

人生は楽しいから成功するのです!!

 

なんでもまずは「思い」ありき。

 

「思い」が人生を作り、世界を変えます。

 

もしあなたが今仕事が楽しくないのなら、

自分にこう質問してほしいんです。

「今日の仕事を楽しいものにするために、どうしたらいいのだろう?」

 

そして、

笑ってください。

 

笑顔は自分を元気にさせます。

笑顔は人を元気にさせます。

笑顔の効果はすさまじいです。

 

人を元気にさせるどころか、

体の免疫力がアップして病気にもなりにくくなります。

笑顔で人間関係も良くなります。

仕事の効率も上がり利益にもつながるんです!

 

赤ちゃんは一日に約300回笑うそうです。

しかし年を重ねるにつれ笑顔の回数は減っていき、

大人は平均15回だそうです。

それはなぜか?

人は成長していろんな経験を積むにつれて、

いろんな概念ができ、

「笑う」ことに意味を付けてしまうからなんです。

それに比べ赤ちゃんは何の意味もなく笑う。

自己防衛で周りに気に入ってもらうために本能で笑うそうです。

 

でも逆に私たちは「笑う」ことでいろんな効果が出ることを知っています。

だったらその効果を得るために、

意識して笑えばいいんですよ。

特にうれしくも面白くもなくても笑うんです。

むしろ悲しくてつまらない時こそ笑うんですよ。

 

「笑顔」は人間にだけ与えられた能力です。

つまり特別なスキルです。

 

こんなすごいスキル使いこなさないと勿体ないですよね(^^)

 

 

【今日のブログコーチング】

人生を楽しむためにあなたは何をはじめますか?

人生を楽しんでいる自分はどんな気持ちですか?

 

 

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