もっと人生を楽しみたい!20代専門やりたいこと発見コーチング

目標を見つけて前に進む方法

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毎日ただなんとなーく生きてる。

本当は人生のゴールとか目標とかを見つけて、

それに向かって毎日生き生きとしていたいんだけど。。。

何を目標にしていいのかがわからない。

そもそも自分は何がしたいのかわからない。

そんな地図は持っているけど目的地がわからないという人、

多いのではないでしょうか?

 

 

目標を見つけて前に進む方法

 

 

ビジョンを思い描く


本当は前に進みたいのだけど、

どこへ進んでいったらいいかわからないんだよね(;’∀’)

 

こういう人は人生を思いっきり楽しむ大きな要素を持っていますよね。

「前に進みたい」

と思えること。

もうこの気持ちがあれば絶対人生は変わります。

「前に進みたいのだけれど前に進めない」

それは前に進めないのではなくて、

前に進む方法を知らないだけなんです。

その方法さえわかれば、

あとは思いの進むまま人生をやりたいことで埋め尽くすだけです!

 

ではそんな前に進む方法とは?

 

 

ビジョンを思い描くこと

 

 

これだけです。

は?それができないから前に進めないって言ってるんじゃん!

と言われてしまいそうですが、

本当にビジョン描こうとしていますか?

 

例えば、

単純に私たちはお金がたくさんあれば幸せって思いますよね。

「年収1000万あれば俺は幸せだなぁ」って思う人は多いと思います。

ではなぜ年収1000万あれば幸せなのか?

 

好きな車に乗れるから

美味しいご飯を毎日食べれるから

いろんな国に好きな時に行けるから

 

いろんなことが思い浮かぶと思います。

 

ではそれを叶えているあなたはどんな気持ちですか?

そんなあなたの近くには誰がいますか?

その人はどんな表情をしていますか?

何が聞こえてきますか?

 

こんな風に、

年収1000万稼いでいるあなたの状態をとことん想像するんです。

そうすると、

なんで自分は年収1000万を稼ぎたいのかがわかってきます。

ひょっとしたら、

もっともっと具体的なゴールやビジョンが思い描けるかもしれません。

 

そんなビジョンが具体的に鮮明になればなるほど

前に進む力は強くなります。

 

そしてそのビジョンを達成するためのゴールを据え、

そのゴールに向かうために必要な要素を具体化していく。

あとは、

ビジョンを思い描いて得た前に進む力

具体的な行動に使うだけです。

 

こんな風に「ビジョンを思い描く」こと、

意識してみてください。

きっと毎日が変わり始めます。

 

 

【今日のブログコーチング】

あなたにとって幸せを感じるとき、近くにはだれがいますか?

その人はどんな表情をしていますか?

 

 

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