もっと人生を楽しみたい20代専門やりたいこと発見コーチング

ワクワクを引き寄せる方法

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こんにちは!

【もっと人生を楽しみたい20代専属】

やりたいこと発見コーチの春田淳です!

 

みなさん、

「将来は〇〇になりたい!」

「いつかこんなことをやってみたい!」

とか考えたことはありますか?

私はこんなことばかりいつも考えているのですが、

考えるたびにいつも心がワクワクして楽しい気分になります。

 

でも皆さんの中には、

なかなか「やってみたいこと」や「将来の目標」などが思いつかない方もいると思います。

そんな方は毎日ワクワクを感じることが少ないのではないでしょうか?

今回はそんなワクワクを引き寄せるとっておきの方法をご紹介します!

 

ワクワクを引き寄せる方法

 

脳の仕組みを知る


先日ある若者にこんな質問をしてみました。

 

「将来なりたいものは何ですか?」

 

そうすると若者は、

「う~ん、特になりたいものとかはないのですが、

あれとかこれとかにはなりたくないです。」

と答えてくれました。

 

あれとかこれとかにはなりたくない。

なりたいものは特にないけど、

なりたくないものはある。

 

ここで知っておいてほしいことが、

脳はあなたが発する言葉を正確に読み取るということです。

 

あなたが、

〇〇にはなりたくない!

〇〇は嫌だ!!

と言うと脳はあなたの感情とは裏腹に、

その言葉のみを正確に読み取り、

あなたをそのなりたくないものや嫌なものへ

どんどん近づけていってしまうのです。

 

口ぐせがあなたを作る


要するに、

ワクワクを引き寄せたいのなら、

あなたの口ぐせを変えよう!ってことです。

今のあなたのすべては、

あなたが今まで発してきた「言葉」でできているのです。

 

あなたが毎日朝起きた時に、

「やったー今日も最高に楽しい一日がはじまってぜ!」

と言えば本当にその一日は最高に楽しい一日になります。

 

一見難しそうでやったことがないことをやることになっても、

「おー!おもしろそう!かんたんそうだな!」

と言ってみればその通りになります。

 

逆に毎日「すみません、すみません」と謝ってばかりの人は、

いつもどこか申し訳ない気持ちで過ごしてしまいます。

 

だからといっていつも前向きな言葉を発していないとダメっていうことではないです。

ただ、

発した言葉の通りに人生は変わっていくから、

ワクワクが足りなくて毎日がつまらなく感じているなら、

まずは使う言葉から変えてみたらいいよってことです。

 

将来を考えるときでも、

「〇〇にはなりたくない」と考えるよりも、

「〇〇になりたい」って考えたほうが、

自分の思い描く将来に近づいていけることは間違いないですよ!

 

【今日のブログコーチング】

あなたは普段どんな口ぐせがありますか?

少しだけ口ぐせを意識してみてください。

新しい世界が広がりますよ。

 

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