もっと人生を楽しみたい!20代専門やりたいこと発見コーチング

やらなくても大丈夫。

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こんにちは!

【もっと人生を楽しみたい20代専属】

やりたいこと発見コーチの春田淳です!!

 

物事何でも続けることが大事!

って言いますよね。

本当にそうですよね。

「継続は力なり」

とは言ったもので、

続けるからこそ本当の意味で力が付く(^^)/

 

しかし、、、

 

なかなかそうは言っても続けられないもの。

 

「続けていれば必ず成果はでるぞ!」

って頭ではわかっているけど、

こころがついてこない。

こころがついてこなければ、

もちろん体もついてこないですよね(;’∀’)・・・

 

そんな時はどうすればいいのか???

 

まぁ気楽に考えましょう。笑

 

「やらなきゃやらなきゃ!!汗」

って思えば思うほど

どんどんどんどんやれなくなってしまいます。

 

こころってほんとに危ういもので、

無理なことをお願いすると簡単に突き返されてしまうんです。

私    「ねぇねぇ、お願いだから、これやって!」

こころ 「無理ーーー!!!」

ってなります。。。笑

 

でも、

私    「まぁ、やらなくてもいいか。ちょっと休もう。」

こころ 「少し休んだら、またやってみよっかなぁ。。。」

ってなります。(^^)

 

大切なのは、

こころの本当の気持ちを知ること。

 

自分の心に嘘ついて、

無理やり続けていてもすぐにプチンと切れてしまいます。

 

やらなくちゃいけないかどうかなんて、

すべて自分で決めていること。

その決めつけだけ取っ払っちゃえばすーっと気持ちが楽になります。

「やらない」ってことも自分の意思で選択すればそれは立派な勇気です。

 

こころに嘘をついて、

偽の努力ばかりしないように。

しっかりと自分のこころと向き合って生きたいですね!

 

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